Explore nos programmes bien-être
à la carte 🧘♀️
Des routines ciblées pour ton corps et
ton esprit, accessibles à tout moment,
selon tes besoins.
Découvrir les programmes
Les programmes à l'unité
Découvrez la possibilité de commencer les cours via
un seul programme pour réaliser vos objectifs
de manière simple et guidée
FIT & FLOW SUMMER
45€
Un programme complet fun et évolutif de 15 cours de Pilates, Yoga et Fitness accessibles à tous, pour te sentir bien dans ton corps tout l'été, où que tu sois.
SUMMER BODY EXPRESS
25€
Un programme de 5 cours pour booster ton été. C’est l’heure de bouger, pas de se relâcher. Prête à tonifier et galber ton corps ? Allez, déroule ton tapis et lance ta 1ere vidéo.
SOUFFLE SACRÉ
15€
Un voyage au coeur du souffle à travers
6 techniques ancestrales pour équilibrer l'énergie, apaiser le mental et revitaliser le corps. les fondations d'une pratique consciente et transformation accessible à tous.
Pourquoi un programme à l’unité ?
Parce que vos besoins changent, votre pratique aussi.
Choisissez le bon programme, au bon moment. Sans engagement. Accès à vie.
🎯 Objectif ciblé
Chaque programme cible un besoin précis : apaiser le stress, renforcer votre sangle abdominale, améliorer votre posture ou relâcher les tensions. Vous choisissez en toute clarté ce qui vous fait du bien, au bon moment.
📆 Flexibilité totale
Une fois acheté, votre programme est à vous pour toujours. Vous le commencez quand vous le souhaitez, à votre rythme, et pouvez le refaire autant de fois que vous en ressentez le besoin. Votre bien-être, vos règles.
🧘♀️ Progression guidée
Chaque jour, vous suivez une vidéo adaptée et structurée. Plus besoin de chercher quoi faire : il suffit de vous laisser guider. Cette régularité vous aide à rester motivée et à ressentir des changements durables.
💻 Accessible partout
À la maison, en vacances ou entre deux rendez-vous, votre programme est disponible sur tous vos écrans. Il vous suffit d’une connexion et d’un moment pour vous.